INFJ 의사의 병원 일기

소개

책에 대하여

병원에서 일하는 여러 순간들 속에서 느껴지는 생각들을 적어낸 책이다.

수술하는 의사들, 진단받은 환자들, 인생, 전문성, 건강검진, 힘든 순간들의 고뇌, 의미 등이 담겨있다.

느낀 점

처음에는 INFJ이면서(특히 -T까지 동일) 의료 업계에 종사하는 사람의 생각이 비슷한지 궁금했다.

그래서 책을 읽으니 공감되는 INFJ 모먼트들이 여럿 나와서 좋았고 그보다 인생에 대한 생각과 본받고 싶은 직업관을 알게 되어서 더 좋았다.

INFJ

INFJ 모먼트들

일상의 소소함에 의미를 부여한다.
- 그 벨소리는 고통을 담아낸 소리의 기억이자 성장통의 증거이다.
장소를 보면서 회상, 상상을 한다.
환자의 표정 하나, 말투 하나에도 의미를 부여하고 곱씹는다.

INFJ의 특징

INFJ는 의미 있는 해결책과 완결성을 추구한다.
그래서 불확실성이 지속되는 상황을 참기 어려워한다.

유년기의 복선이 노년기에 풀어지는 경우가 너무 늦다고 느껴진다.
영화도 결말을 보고 나면 마음이 편하다.

INFJ의 인생관과 직업관

진심이 닿았다는 행복감과 실제 환자를 치료한 성취감에 뒤섞인 감정이 느껴진다.

마치 작은 씨앗을 뿌려 활짝핀 꽃을 보는 것과 같다.

인생의 대하여

눈물 젖은 빵(고난과 역경)을 먹어보지 않은 사람은 인생의 참다운 의미를 모른다. _ 괴테

평범함 속에서 인생의 의미를 찾는다.

인생이란 끝 없이 균형을 찾는 과정이다.

주는 사랑과 받는 사랑도 균형이 필요하다.

어른의 증거는 스스로 문제를 찾고, 답을 만들어가는 것 즉 진짜 인생의 시험을 받아들인다.

인생에는 족보가 없다.
여기서 말하는 족보란 핵심만 집어주는 역할을 한다.
- 물론 핵심 외 내용도 채워야 완성이 되기 때문에 먼저 핵심을 우선하고 그 다음에 나머지에 집중하면 된다.¹

인생을 압축해서 보면 복선이 더 잘 드러난다.

습관이 중요한 이유는 z 슬라이스마다 연하게 찍혀있던 같은 위치의 점들이 겹쳐지면서(압축되면서) 진하게 드러난다.

현재의 행동에서 미래를 예측한다.

그런면에서 루틴(습관)은 예측 필요성이 적으니 한정된 예측 의지력을 아껴서 다른 곳에서 활용할 수 있다.²

의사는 질병만 보는 것이 아니라 환자의 전체 삶의 맥락을 보아야한다.³

‘역설적 진리’⁴^{(스테레오 탈피)}가 드러날때가 있다: 때로는 치료를 멈추는 결정이 더 큰 치유가 될 수 있다.⁵

의사가 할 수 있는 것은

현재 가진 의학적 지식을 바탕으로
그 한계를 알고, 최선의 판단을 하고
그 판단에 따라 최선의 치료를 제공한다.⁵^{(Pills A, B, C)}

관계에 있어서

관점은 상대적이고 맥락에 따라 달라진다.⁴
중요한 것은 위치가 아니라 서로의 관점을 이해하고 존중하는 방식이다.

진정한 지혜는 자신의 한계를 인정하고 필요할 때 다른 이의 도움을 구하는 겸손함에서 시작한다.

사람들은 당신이 무슨 말을 했는지, 어떤 행동을 했는지 잊을 것이다. 하지만 당신이 그들에게 어떤 감정을 느끼게 했는지는 절대 잊지 않을 것이다. _ 마야 엔젤루

기억은 흐려지지만 타인의 마음에 심어놓은 울림은 영원히 메아리 친다.

일, 전문성, 직업관

전문성이란 무수한 디테일에 대한 관심이 큰 그림을 완성하는 것이다.

숫자가 나타내는 의미를 읽어내는 지혜를 갖춘다.³^(직관)

모든 과정을 절차화하는 것이 프로토콜이고 이것을 반복하면 루틴이다.
‘스위스 치즈 모델’이란 여러 확인 절차로 실수와 오류를 최소화하는 것이다.

Test suite의 목적이 이것이 아닐까?⁶

매 순간 처음인 것처럼 집중한다.

기본기와 좋은 도구

아무리 도구가 좋아도 활용할 수 있는 (1) 전문적 지식과 (2) 임상적 소양이 필요하다.

꾸준한 임상 경험과 끊임 없는 학습(지식)이 축적되는 전문성(숙련)을 만든다.⁷

기본기란 의미를 정확히 해석하고 이해하는 것이다.

전문화의 함정

“전문화의 함정”이란 다른 영역과 연결하지 못하는 것을 말한다. (I형 인재?)

스티브 잡스의 Connecting the Dots에서 말하듯 다양한 분야의 딴 짓들이 언젠가는 하나의 그림을 만든다.

비가역적 → 무게감 → 책임감 → 가치

비가역적인 결과를 가져오는 직업의 무게감이 있다.
비가역성이 높을 수록 무게감이 높다.

그렇기에 부담감(무게감)이 주는 책임감이 있다.

하지만 무게만큼 만들어내는 가치도 크다.

한 사람의 생명을 구한 사람은 온 세상을 구한 것 _ 탈무드

오늘 하루 진료 중 저로 인해 해를 당하는 사람이 없게 해주시고, 저를 만난 사람이 행복해질 수 있는 하루가 되게 해주세요.⁸

건강

건강에 있어 과유불급과 다다익선의 섬세한 밀당이 중요하다. ‘무엇을 더하는가’도 좋지만 ‘무엇을 그만두는가’도 건강에 중요하다.

완벽함이란 더 이상 더할 것이 없을 때가 아니라, 더 이상 뺄 것이 없을 때 완성된다. _ 생텍쥐페리

건강한 노후를 위해 특히 신경써야할 부분에 집중한다. (선택과 집중)

늙어감은 선택이 아니지만, 어떻게 늙어갈지는 선택이다.

“Beautiful Landing”

자신의 나이에 대한 현실적 인식
일찍부터 준비 - 근육, 운동 습관, 건강한 식습관
사회적 관계 유지 - 기존의 관계, 자신의 지식과 경험 공유 → 정신건강

Q. 당신은 지금 결과가 오도록 과거에 무엇을 했고, 미래의 건강을 위해 지금 무엇을 하실 건가요?

건강검진

건강검진의 본질은 (1) 현재를 평가하고 (2) 병을 조기 발견 및 치료하고 (3) 예방적 조치를 취하는 것이다.

건강검진의 의미를 많이들 오해한다.

현재의 건강이 미래에도 지속될 것이다.
검진으로 질병의 유무를 100% 확실히 판단할 수 있다.
예방적 측면을 간과한다.
1. 병이 발생해야만 관리한다.

불확실성 속에서도 꾸준히 노력하면 시간이 지나 결과가 드러날 것이다.⁹^{(장기간 지나 드러난 재능)}

다른 자료와의 연결